Klubbmesterskapet vil for årsklassene 2011 og eldre bli arrangert som skiathlon hvor man går to distanser, hvorav den første distansen i klassisk stil og den andre i fristil.
Det kåres ikke klubbmester for årsklassene 2012 og yngre. Disse går sin vanlige runde i fristil.
Klubbmesterskapet vil også telle i den ordinære karusellen.
Rennet gjennomføres med vanlig singelstart med 15 sekunder intervaller.
Distansene er som følger:
- 2012-2014: Vanlig runde – 1,5 km (fristil)
- 2010-2011: 2 x 1,5 km (klassisk + fristil)
- 2008-2009: 1,5 km + 500 m (klassisk) + 1,5 km + 500 m (fristil)
- 2007 og eldre: 2 x 1,5 km (klassisk) + 2 x 1,5 km (fristil)
De som går uten tid, kan selv velge hvorvidt de deltar i skiathlon, og/eller om de kun
gjennomfører rennet i ordinær distanse og fristil.
Samtlige ski og staver må på forhånd merkes tydelig med startnummer og navn!
Skøyteski og -staver leveres før start til ansvarlige på skibytteområdet som vil være mellom
målhus og startområde.
NB!
Det vil være stavkontroll under rennet!
Staver for klassisk stil kan iht. til regler være 83 % av kroppslengden målt iført skisko.
Stavlengden måles fra stavpigg til der hempen kommer ut av staven. Mao. – Velger man å gå uten å bytte staver, SKAL klassiske staver brukes under begge stilarter!
Skibytteområde “start” og skibytteområde “slutt” vil være merket. Ved innkomst til området går man til siden av sporet for å bytte ski og evt. staver. De som velger å gå med kun ett par, tar av seg skiene, tar på båsen der ski for skibytte står, for deretter å sette på seg skiene igjen.
Start vil (som vanlig) være i området mellom KGB, pumpehuset/uteboden og ballbingen.
NB! Husk online-påmelding (for de som ikke allrede er påmeldt gjennom sesong-påmelding): Trykk her for å komme til påmeldingssiden.
VEL MØTT!
nesoddenski
paleidehansen
rebanken
RONordby
Ruthkjersti
Nesodden IF Ski 