Storåsrennet 15.km

Søndag deltok Mia og Aase på langløp i Stokke. 15 km. Det var flott vær, og både utøvere og støtteapparat møtte opp spente og blide. 

Vi gratulerer Mia med et meget godt renn. 1.plass i J15!

Publisert i Nyheter | Legg igjen en kommentar

Påmelding testløp 2022

Testløp 2022

Onsdag 21. september er det klart for høstens første testløp.

Også i år løper vi på Berger Stadion, samme trasé som under Onsdagsrennet på vinteren

Påmelding gjøres på følgende lenke:
https://signup.eqtiming.com/?Event=Nesodden_IF_Ski_Testlop&lang=norwegian

Deltakerne benytter samme startnummer på alle tre testløpene. Påmelding gjøres derfor kun en gang. (Det står «Påmelding testløp #1» på påmeldingssiden, men det gjelder for alle 3 testløp’ene)

Testløpene starter kl 18.30. Utdeling av startnummer gjøres på Bergerbanen fra kl. 18.00 til 18.30 på løpsdagen.

Testløpene arrangeres med puljevis fellesstart. De yngste starter først og de eldste til slutt.

Start og Målgang er på Berger Stadion. Se ev. nærmere beskrivelse av løypene nederst på siden.

Dato for testløp 2021

  • Testløp #1: 21.september
  • Testløp #2: 12.oktober
  • Testløp #3: 16.november

Årets Puljer og starttider

  • 7 år i 2023 (2016 og yngre) rundt banen (500 m) – Start 18:30
  • 8-10 år i 2023 (2015 – 2013) 1,5 km  – Start 18:32
  • 11-12 år i 2023 (2012 – 2011) 2,0 km  – Start 18:34
  • 13-14 år i 2023 (2010 – 2009) 3,5 km  – Start 18:36
  • 15 år + i 2023 (2008 og eldre) 5,5 km  – Start 18:38

Det er ingen startkontingent, og testløpene er åpne for alle medlemmer og venner av Nesodden IF.

Løypene

Publisert i Nyheter, Testløp | Merket med | Legg igjen en kommentar

Oslo rulleskicup renn 2

I fin høstsol stilte en ivrig gjeng fra Nesodden IF Ski opp på Lillomarka arena for å gå det andre rennet i Oslo´s rulleskicup. Det var god stemning både før start og etter start, og alle gjorde en god innsats i løypene, som både er bratte og svingete.

Vi gratulerer Mia og Milla – som begge to fikk pall-plass. Mia kom på 2.plass og Milla på 3.plass i sine klasser.

Resultater: https://live.eqtiming.com/63428#dashboard

Bildene under gjenspeiler hvor gøy de hadde det på tirsdagens renn:

Publisert i Nyheter | Legg igjen en kommentar

Rulleskitrening for de yngste

Søndag samlet vi 11 aktive barn fra 2014-2013-2012 til en time med lek og moro på rulleski. Det var første gang for de fleste denne dagen, så mange skjelvende ben i starten. Men barn tar ting raskt, og etter litt prøving fikk alle det bra til. Avsluttet med litt stafetter med veldig bra innsatts av alle. Bra start på skisesongen. Satser på flere økter utover høsten.

Publisert i Nyheter | Legg igjen en kommentar

Oslo Rulleskicup

Holmenkollen og Oslo Rulleskicup Renn1 strålte om kapp med sola. Glade barn og ungdommer var kjempe gira på å få gå rulleskirenn. 

LYN Ski vet virkelig å lage gode arrangement og god stemning. Nesodden If Ski stilte med 6 deltagere, Christian Nitteberg, i G10, Emma og Milla Minge Johannesen i J12, Vilja Hegdhal i J13, Edvard Pålssønn Strømsæter i G14 og Aase Strøm i J15. Det var en god dag for Nesodden. Alle utøvere gikk veldig bra og fikk gode plasseringer. Emma og Milla fortsatte trenden fra i fjor og kapret både 1. og 2.plassen. Vi gratulerer alle sammen, og gleder oss til neste rulleskirenn. 

Resultater i sin helhet: https://live.eqtiming.com/63401#dashboard

Publisert i Nyheter | Legg igjen en kommentar

Idrettens dag på Berger søndag 28.august

I strålende august sol hadde Nesodden IF Ski stand på Idrettens dag. Her var det muligheter for nysgjerrige store og små – og få prøvd seg på rulleski. Noen tok sjansen på å teste rulleskiløypa med laser, mens andre prøvde seg på stakemaskinen. Gode innsats og sporty barn var innom standen hele dagen,

Nesodden IF Ski vil oppdatere hjemmesiden med informasjon og treningstider innen kort tid. Vi håper dere ble nysgjerrige på skigruppa, og tar kontakt med trenerne, dersom dere tenker at deres barn har lyst til å bli med med på høstens og vinterens treninger.

Her kommer noen bilder fra dagen:

Publisert i Nyheter | Legg igjen en kommentar

Victoria deltok i junior-VM på rulleski i Latvia

Torsdagen startet med 7,5 km klassisk individuellstart. Her endte hun til slutt på en 7. plass, 52 sekunder bak vinneren. Det ble en litt for tøff åpning, men totalt sett var hun veldig fornøyd med rennet.

Lørdag var det 200-meter supersprint skøyting. Dette er normalt en distanse som passer Victoria godt. Hun gikk greit videre fra prolog og kvartfinale, men røyk ut i semifinalen. Her fikk hun ikke teknikken helt til å stemme, og det ble tøft å hevde seg mot de aller raskeste sprint-spesialistene på rulleski. Hun ble til slutt nr 8.

På søndagen var det 15 km fellesstart skøyting. Det var fra start et forholdsvis rolig tempo i fronten av feltet, og halvveis var hun fremdeles med i tetgruppa. Men etter halvgått løp fikk hun dessverre et ublidt møte med asfalten og måtte bryte. Røntgen viste dessverre brudd i tommel. Så nå blir det en periode med mye alternativ trening. En kjedelig slutt på en ellers fin langhelg i Latvia. 

En liten artikkel i langrenn.com fra torsdagen:

Publisert i Nyheter | Legg igjen en kommentar

Dagssamling langrenn Heer Skole 27.august 10:30

Drøbak-Frogn langrenn arrangerer samling for langrennsløper og inviterer oss i Nesodden IF Ski til å delta. Info fra DFI ligger under

Vi legger opp til 2 økter med en kort hvilepause etter 1 økt. Brit Baldishol fra Norges Skiforbund vil holde i regien, men hun har med seg Marit Bjørgen og kanskje en landslagsutøver. 

Marit vil i mellom første og andre økt holde et innlegg for oss trenere, og prate om hvordan vi skal vektlegge allsidighet og lek i trening for barn og unge.

I DFI  har vi kjøpt inn rulleski slik at alle som ønsker skal få prøve rulleski – ta med hjelm og skisko.

De som har egne ski, tar selvsagt med disse.

Det blir lek og stafetter både med og uten rulleski, og kanskje en rulleskibandy-turnering.

Foreløpig plan for dagen:

Heer skole lørdag 27. august:

10:30 – 12:00 – Rulleski Agility med noen innlagte styrkeøvelser og skiøvelser

12:00 – 13:00 – Lunsj for utøvere

12:15 – 12:45 – Møte med trenere (budskap om trening for barn og unge)

13:00 – 15:30 – Diverse teambuilding aktiviteter + rulleskibandy 

De som er interesserte bes ta kontakt med sin trener slik at vi få en samlet liste. Beklager at dette kom ut litt seint.

Publisert i Nyheter | Legg igjen en kommentar

Høstens viktigeste datoer for skisamlinger i og utenfor Nesodden

Selv om om det er varmt og sol ute i disse dager, settes nå viktige datoer for høsten, som vi ønsker at små og store utøvere med deres foreldre legger inn i kalenderen.

August

Idrettens dag på Berger Station – for alle

Nesodden IF arrangerer Idrettens dag 28. august og vi stiller med Stand for å vise oss frem.

De som vil delta på stand kan det og de som bare vil vise hva de har lært må ta turen innom for å teste ut litt av hvert.

Vi har noen fine overraskelser så møt opp!

Tangen Senter – stolt sponsor av Nesodden IF har også en liten mini-idrettens dag på Lørdag 27.08 på Tangen Senter så dere kan dere også få litt innblikk i hva som rører seg i Nesodden IF.

September

Nærsamling Berger Stadion – for alle utøvere

Vi har satt av 18.september på Berger Stadion til Nærsamling i år.

Hva og hvordan vi gjennomfører kommer vi tilbake til over sommeren.

Oktober

Skitunnelen Torsby – 2012 og eldre

Vi har reservert datoen 21-23 oktober. Denne samlingen er fra 2012 og eldre.

November

Familie Skisamling Trysil -for alle med famile

Tidligere har vi vært på Nordseter, men i år vil vi prøve ut TRYSIL.

Vi har reservert 11-13 november.

Innkvatering vil bli på Radisson Blue Resport og prisen vil være omtrent som vi hadde på Nordsæter.

Det er bare å glede seg til turer med treninger og sosialt samvær. Mer informasjon om turene og påmelding kommer over sommeren.

God sommer !!!

Publisert i Nyheter | Legg igjen en kommentar

SWENORMILA 2022

Swenormila som det ble hetende i år var igjen en suksess for utøver fra Nesodden som har trent på rulleski siden starten av mai.

I år var det også en suksess for utøver fra Enebakk, Bekkelaget, Strandbygda, Åsen, Heming, Oppegård og Lyn. Veldig stas for oss på Nesodden at de kom og satt en ekstra spiss og konkurranse på rennet.

Skirenn arrangerer seg ikke selv og da er det supert med en gjeng som vi har i Nesodden IF Ski. Tiltak, forslag og bidrag fra de med og uten egne utøvere til start. Bidrag før, under og etter rennet – dere er helt utrolige – Tusen takk for at dere ga de flotte utøverne dette rennet og dette arrangementet.

Starten var satt til 11:00, men tidtaker Lars og Per var i gang allerede før 09:00 og Per kjørte hjem først 13:30 blid og fornøyd:)

Det var 21 utøvere påmeldt og til start stilte nesten alle (17).

Vi startet de yngste først (2013-2009), de fleste på skate, men Edvard prøvde seg på klassisk og det gikk også bra. Etter 4,5 km var det ingen som kunne hamle opp med Nicolai som hadde et voldsomt driv (ikke så rart at han derfor kommer fra Driv?). Men ikke langt bak kom Emma, også hun i en fart og på en tid som var imponerende. Første duell fikk vi mellom Milla og Edvard der Milla dro det lengste strået. Men det var ikke slutt for de på kort løype, for noe få minutter etter Edvard kom Christian med Eirik Enbusk på halen. At også Christian hadde god fart og utholdenhet kunne Eirik skrive under på!

Tusen takk til dere på kort løype – det var veldig gøy å se dere gå og hvordan dere hånderer rulleski som om det skulle være det mest naturlige i verden og tro meg dere som ikke har prøvd – det er det ikke! Tider kan dere studere her

Den eldste gruppen starter 10 minutter etter de yngste og det var nok lurt, for det tempo de hadde var naturlig noen hakk opp. Victoria hadde ved halveis løp (4.5km) en solid ledelse og holdt den helt til mål og fikk ettersigende personlig rekord med god margin – Gratulerer!

Etter Victoria kom en stor gruppe med mange utøvere som etter ett fall, ble til to grupper. Fallet førte i tillegg til noen skrubbsår også at noen mistet gruppen, men ga ikke opp og fullførte i fin stil. Sett fra en amatørs blikk, så de veldig proffe ut og tidene viser at de også må ha vært det. Innsatsen var det i hvert fall ikke noe å si på og det er den som kan styres av den enkelte! 🙂

Tusen takk også til dere på lang løype – det er ikke for alle å stake, gå diagonalgang en søndag i 11-tiden! Tider kan dere studere her

Etter målpassering samlet vi oss i Fjellkrysset for å spise boller, bananer og brus. Tradisjonen tro (og for å gi Øyvind det han trengte) var brusen i år Cola:)

Nytt av året og grunnen til at vi nå har Swenormila, hadde Swenor gitt oss uttrekkspremier; drikkebelter, rulleskiposer og Hovedpremien, splitter nye Swenor Skate Rulleski!!!!

Vi i Nesodden IF Ski takker for deltagelsen og håper å se dere igjen neste år….

Ada den heldige vinner av Swenor Skate Rulleski

Publisert i Nyheter, Testløp | Merket med | Legg igjen en kommentar